México registra una intensa ola de calor, la cual ha provocado que tanto la población como las mascotas sufran sus estragos. Por ejemplo, hay quienes padecen insomnio por las noches debido a las altas temperaturas por lo que muchas veces, optan por tomar un baño para refrescarse.
Por otro lado, aunque en algunos hogares cuentan con aire acondicionado o con ventiladores para mitigar el calor, en otros hogares lamentablemente no se cuenta ni con aire ni con el vital líquido para refrescarse.
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Y ya que estamos hablando de calor hay quienes para mitigarlo optan por hidratarse tomando sueros o cuando salen a la calle visten ropa cómoda y en colores claros, además de utilizar gorra, lentes o una sombrilla así como aplicarse bloqueador con una alta protección solar.
Por ejemplo la tiktoker yucateca Lylo Fa, compartió en su cuenta lo que ella hace para sobrevivir a este clima. Comienza diciendo que hagas un espacio en tu casa para sembrar un árbol, ya que este le aportará sombra a tu hogar, además de oxigeno.
Posteriormente, la esposa del ex nadador Rommel Pacheco compartió que en su natal Yucatán se bañan hasta tres veces al día, para refrescarse.
Uno pensaría que esta medida representa un total desperdicio de agua, sin embargo Lylo dice que antes de meterte a bañar tomes una cubeta, agarras una jícara y con esta comienzas a bañarte.
El agua sucia que ya utilizaste al momento de bañarte en lugar de tirarla la puedes usar para regar el árbol que sembraste, o en otros casos, las plantas que tienes en casa, o también puedes aventarla al piso para que este se refresque.
Luego, Lylo comenta que si tu pared esta caliente necesitarás un atomizador al que le pondrás agua fría, no necesariamente tiene que ser potable, y la vas a rociar en la pared o en tu cuarto para que baje la temperatura.
Si no cuentas con aire acondicionado pero tienes ventilador, se recomienda colocarlo pegado a tu miriñaque (mosquitero) para que entre aire fresco a tu casa.
Para hidratarse la tiktoker recomienda tomar agua con clorofila, oler un poco de fruta o tomar agua natural todo el día, aunque estés yendo al baño todo el día.
Asimismo, Lylo señala que si tu ropa se empapa de sudor, es necesario cambiártela, ya que los cambios de temperatura extremos, como los que ocurren en Yucatán, provocan que la gente se enferme.
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Y por último, sugiere dejar una cubeta de agua en las puertas de tu casa por las tardes para que tanto los gatos como los perritos que no tienen en donde tomar agua puedan hacerlo, ya que ellos también están padeciendo las altas temperaturas. Solamente es fundamental que esta se cambie a diario ya que de no hacerlo, comienzan los moscos.
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