Las enfermedades diarreicas pueden poner en peligro la vida de las niñas y niños menores de 5 años, adultos mayores de 60 años, mujeres embarazadas y personas con algún padecimiento crónico.
Es importante poner atención si se presentan signos de alarma como cinco o más evacuaciones en 24 horas, más de cuatro días con diarrea y llanto sin lágrimas en los menores de dos años.
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En caso de presentar signos de alarma se debe acudir al servicio de urgencias más cercano de inmediato y no automedicarse.
La Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) invita a la población a mantener las medidas de higiene en la preparación de alimentos en el hogar para evitar que durante esta temporada decembrina, especialmente las de tipo agudo pongan en riesgo la salud y la vida de las personas.
La dependencia recuerda que la diarrea suele ser un síntoma de infección del tracto digestivo ocasionada por virus, bacterias o parásitos que se adquieren al consumir agua o alimentos contaminados, o bien, de una persona a otra por una higiene inadecuada, por vía fecal-oral (ano-mano-boca). Se caracteriza por evacuaciones frecuentes de heces sueltas o líquidas, en la cual existe una pérdida de sales (electrolitos como el sodio, cloruro, potasio y bicarbonato) que son importantes para mantener el estado de hidratación.
La responsable Estatal de Vigilancia Epidemiológica de la Enfermedad Diarreica Aguda de la SSJ, María Leonor Aparicio García, informó que niñas y niños, personas adultas mayores o enfermas, son quienes tienen mayor probabilidad de deshidratarse al padecer enfermedad diarreica.
Los menores de un año deben recibir la vacuna contra el rotavirus, conocida como la diarrea de invierno, la cual está disponible en unidades médicas del sector salud.
“En esta temporada decembrina y con la finalidad de evitar enfermedades diarreicas, es importante lavarse las manos antes de preparar los alimentos y después de ir al baño, limitar el consumo de alimentos en la vía pública, mantener un buen estado de refrigeración los alimentos, mantener una buena hidratación, en caso de diarrea acuda a su unidad médica más cercana y no automedicarse sobre todo si identifica algún signo de alarma como: más de cinco evacuaciones en un día, deshidratación, sangre en la evacuación con énfasis en personas vulnerables como menores de cinco años, embarazadas, más de sesenta años y personas con enfermedades crónicas”, sostuvo la especialista.
Aparicio García agregó que los síntomas de deshidratación son: boca reseca, letargo, ausencia de lágrimas, ojos hundidos, ausencia o disminución de la orina.
Las manos son un vehículo por el que se transmiten las enfermedades, ya que pueden portar virus y bacterias que son invisibles a los ojos, por ello, es muy importante lavarnos las manos tallando los dedos, la palma y el dorso de la mano hasta la muñeca.
Para evitar enfermedades diarreicas
- En menores de 6 meses la alimentación debe ser la lactancia materna.
- Mantener una buena hidratación, bebiendo agua potable o hervida.
- Lavarse las manos antes de preparar los alimentos, después de ir al baño y cambiar un pañal, cuidado de alimentos en su conservación con una buena refrigeración y en su preparación siempre utiliza utensilios limpios.
- Asegurarse de que los alimentos como la carne este bien cocida.
- Los menores de un año deben recibir la vacuna contra el rotavirus.
Signos de alarma por diarrea
- Presentar 5 o más evacuaciones en 24 horas.
- Más de 4 días con diarrea.
- Falta de apetito.
- Presencia de sangre en las evacuaciones.
- Llanto sin lágrimas o boca seca.
- Desorientación.
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