La paratleta mexicana y campeona de los Juegos Parapanamericanos 2019 en Lima, Daniela Velasco, compartió cómo viene siendo su vida de entrenamientos desde casa, pues tiene claro en su mente el poder llegar de la mejor a los Paralímpicos de Tokio del próximo año.
“Hago todos mis entrenamientos en casa con ayuda del material que tenía e improvisando con otras cosas, que casi no hacía, como saltar cuerda, utilizar pelotas o subir y bajar escaleras corriendo; está padre, siempre me gusta hacer cosas nuevas, y creo que he desarrollado otras habilidades”, compartió la velocista de ciegos y débiles visuales.
Chécalo:
“La planificación ha tenido que cambiar, el lugar de entrenamiento, la forma de trabajar, las fechas, pero es la misma emoción, la misma ilusión y los objetivos siguen siendo los mismos”.
El estar en casa, resguardad y cuidándose durante la pandemia por Covid-19 que ha afectado a todo el mundo deportivo, la ha llevado ha reflexionar, pero sobre todo a disfrutar y aprovechar el momento.
“Lo principal es cuidarse y seguir las recomendaciones de las autoridades. Sigan activos, coman alimentos naturales y duerman lo necesario, para seguir saludables. ¡Mucho ánimo! Disfruten mucho a su familia; sigan siendo productivos; lean mucho, vean películas y documentales, aprendan cosas nuevas, diviértanse. Aprovechemos esta situación para agradecer que estamos vivos, para reflexionar, para volver a la ‘normalidad’ siendo mejores personas”.
“Es cuidarnos para estar sanos, y para contribuir a que nuestro México pueda estar bien muy pronto”.
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